Découvrez votre programme personnalisé

Le sport, la santé, le suivi sportif

Le suivi sportif ou entraînement personnalisé un nouveau mode de pensée...
Vous entendez de toute part qu'il faut bouger, être actif. Vous êtes d'accord sur le principe et vous avez décidé de faire du sport. Mais comment bien faire ? Bien plus que faire du sport, c'est la manière de le faire qui compte.
Quoi ? Où ? Quand ? Comment ? Combien de fois par semaine ? A quelle intensité ? Avec quel matériel ?
La solution : votre préparateur sportif à Perpignan 

Sport & Philosophie

Le sport permet de promouvoir des valeurs sociales et éducatives fortes telles que le dépassement de soi, la persévérance, l'humilité et le respect. C’est une lutte contre soi-même qui donne du plaisir sans choquer la conscience.

Toujours plus loin
Vous avez besoin d’une préparation sur mesure qui va vous permettre d‘atteindre vos objectifs. C’est avec votre aide que je vous propose un programme non seulement adapté à votre anatomie et à votre morphologie mais aussi à votre disponibilité. Pouvoir répondre à la complexité humaine tant d'un point de vue physique qu'émotionnel, voilà ma ligne de conduite. Ma formation d’enseignant et mes années de pratique m’ont appris à écouter et comprendre vos attentes. Depuis plus de trente cinq ans d‘alternance entre théorie et pratique, je n’ai jamais cessé de me former et de tester de nouvelles méthodes.

Améliorer la qualité de votre vie en donnant le meilleur de moi-même, c'est mon travail de tous les jours